Podpery na kľuky - domáce cvičenie

Precvičte doma celý vrch tela! Nestíhaš ísť do posilňovne? Nevadí. Cvičenie s vlastnou váhou je určené nie len pre začiatočníkov, ale aj pokročilých. V rámci polohovania podpier viete naozaj precvičiť celý vrch tela: hrudník, biceps, triceps, chrbát a trup. Ľahko zložíte a po odcvičení ľahko poskladáte. Úchop podpery bol tvarovaný tak, aby poskytoval stabilnú oporu a rovnomerne rozložil telesnú hmotnosť počas tréningu. Uchopenie pohodlnejšie vďaka protišmykovej pene, preto viete zvládnuť aj časovo náročnejší tréning.